1) Qu’est-ce que les UV ?

 

 

Le soleil est composé de : 40% de rayons visibles, 50% d’infrarouges et de 10% d’ultraviolets.

Les ultraviolets sont un petit pourcentage du spectre solaire mais la partie la plus active biologiquement car les ultraviolets sont très absorbés par les couches de la peau. Il y a trois types d’ultraviolets : les UVA, les UVB et les UVC (les UVC, les plus dangereux sont heureusement arrêtés par l’ozone et l’air contrairement aux UVA et UVB qui sont absorbés par la peau).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A) Les UV ont des avantages mais aussi de nombreux inconvénients

 

AVANTAGES

Les UV déclenchent des mécanismes de défenses contre les coups de soleil grâce à l’épaississement de l’épiderme et de la couche de la cornée.

Les UVB fabriquent de la vitamine D qui est essentielle à la croissance et à la fortification des os.

 

INCONVENIENTS  

Les UV provoquent une mutation de l’ADN des cellules de la peau, qui a pour conséquences des anomalies.

Les UV détériorent le derme avec les fibroblastes qui fabriquent des fibres élastiques ou collagènes, ce qui fragilise la peau et la rend moins élastique.

Les UV sont aussi un des facteurs de l’apparition de cancers chez l’Homme.

 

B) Les UVA

 

Les UVA correspondent à la majorité (95 à 98%) des UV arrivant à la surface de la Terre, ils ont une grande longueur d’onde. Ils sont connus pour être les <<Bons UV>> car c’est eux qui sont responsables du bronzage tant convoité par certaines personnes. Mais cette idée est en partie fausse car les UVA ont des effets néfastes autant que des effets positifs.

Certes, le bronzage est dû aux UVA mais ce type d'UV est également responsable du vieillissement cutané. Ils provoquent des rides et d'autres défauts de la peau comme des tâches sur le visage. Les UVA pénètrent profondément dans la peau et délivrent beaucoup d’énergie, ce qui endommage les structures traversées.

 

C) Les UVB

 

Les UVB ont une plus courte longueur d’onde et correspondent à seulement 2 à 5% des UV arrivant à la surface terrestre. Ils provoquent surtout des mauvaises conséquences pour notre organisme. Ce type d’UV agit principalement sur l’épiderme car celui-ci les absorbe complètement. Cette absorption engendre des modifications aiguës de l’épiderme. Les UVB sont les responsables des coups de soleil et des risques de cancers.

Il faut bien penser à se protéger entre 11 et 16 heures car c’est à ce moment là de la journée que les UVB sont les plus présents et les plus nocifs.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

D) Exposition aux UV

 

Il y a des moments, des lieux, des heures, des saisons,…  où nous sommes plus exposés que jamais face aux UV.

Protégez-vous bien :

- En été, saison très ensoleillée.

- Entre 11h et 16h, les UVB sont très présents.

- Sous les tropiques qui est un lieu idéal pour les vacances mais aussi pour les coups de soleil !

- En altitude car la neige est un excellent réflecteur.

- Lors des rayonnements solaires puissants.

 

A l’ombre d’un parasol, d’un arbre, vous pensez

être en sécurité face aux UV ? Et bien non,

contrairement à ce que beaucoup pensent,

l’ombre ne protège pas toujours des UV !

Les UV sont réfléchis par le sol ce qui signifie

qu’ils ‘’rebondissent’’ sur le sol et qu’ils peuvent

très bien arriver dans un endroit à l’ombre.

Tous les matériaux ne réfléchissent pas les

UV de la même façon.

La neige renvoie 80% des UV vers le haut,

le sable 20% tandis que l’eau ne renvoie que 5%

des UV vers le haut.